В Детскосельском появится геронтологическая тропа здоровья

В Детскосельском появится геронтологическая тропа здоровья

В санатории «Детскосельский» откроется первая в Санкт-Петербурге геронтологическая тропа здоровья, построенная исключительно на благотворительные средства. Тропа, называемая также терренкур, предназначена для оздоровительной ходьбы и подходит людям любого возраста, разного уровня физической подготовки.

Терренкуром называют метод санаторно-курортного лечения, которое проводится под контролем врача и предусматривает дозированные физические нагрузки в виде пешеходных прогулок по специальным размеченным маршрутам. Лечебная ходьба развивают выносливость, улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, стимулируют обмен веществ, нервную активность.

На торжественном открытии тропы здоровья, которое состоится 14 июля, будут присутствовать руководители районной администраций, представители комитетов здравоохранения, соцразвития, физкультуры и спорта, а также представители консульства Финляндии.

www.gorod-pushkin.info