Будем лечиться, пока здоровы!

Будем лечиться, пока здоровы!

«Ну вот еще! Будем тушить пожар по мере возгорания», — возразите вы. Но если действительно не хотите болеть долго и серьезно, пресекайте свои недуги на корню. А для этого их нужно вовремя выявить.

Признаки налицо

Я просыпаюсь, сладко потягиваясь, и поздравляю себя с началом нового дня. И прислушиваюсь к своему внутреннему голосу и задаю ему вопрос: а как я себя сегодня чувствую, ничего не болит? Набрасываю халатик и подхожу к зеркалу. Любуюсь... Я вполне довольна своим отражением. Но, признаться честно, не всегда.

Тогда стоит присмотреться к себе повнимательнее: не появилось ли на коже какое-нибудь новое пятнышко, уплотнение, опухоль. Сейчас очень много кожных заболеваний: меланомы, невусы... Пятнышко растет, вокруг появляется розовый или белесый ореол. Это должно насторожить. Покажите себе язык — обложен, желтоватый налет? Возможны проблемы с желудком, с печенью.

Загляните в свои глаза. Если склеры красные — значит, частенько недосыпаете, либо у вас повышено внутричерепное давление, или аллергия, например, на косметику. А желтые белки сигнализируют о проблемах с печенью. Впрочем, гораздо раньше печень дает о себе знать общей слабостью и потерей аппетита. Но два симптома одновременно — это уже повод обеспокоиться.

Еще один враг человечества — грибковые заболевания — тоже сегодня активизировались. Поэтому обратите внимание на ногти рук и ног: они слоятся, ломаются, утолщаются или от края ногтя к луночке пролегли белье стрелы? А если вдобавок ко всему терпнут и холодеют кончики пальцев, будьте начеку — это может быть как грибковое заболевание, так и результат склеротических сосудистых нарушений.

Похудеть мечтает сегодня множество женщин. Но если похудение начинается без всяких видимых на то причин, без диет и физических нагрузок, если пропадает аппетит, кружится голова, мучает бессонница — не надейтесь на авось, обратитесь к терапевту.

Вечером, готовясь ко сну, уделите немного внимания своей груди. Лягте и как можно тщательнее обследуйте свои молочные железы, прощупайте их, но не «месите тесто», а надавливающими движениями проведите по линиям вдоль, вокруг, под мышками. Даже самые маленькие уплотнения величиной с горошинку должны вас насторожить и стать поводом для визита к гинекологу или маммологу. Не утешайте себя тем, что у вас ничего не болит, опухоли, как правило, не болезненны.

По месту жительства: начнем сначала

Теперь я начинаю много думать, придумывать и надумывать. Нет ничего хуже неопределенности. Покажусь-ка я врачу. Нет времени? Но есть суббота. Кстати, о субботе. Как-то в поликлинике увидала памятку: «Суббота — лучший день для контроля за своим здоровьем». И действительно: возле кабинетов немноголюдно, и дежурные врачи на месте.

С чем бы пациент ни пришел к участковому врачу, его обяжут пройти профилактическое мини-обследование: сделать флюорографию, женщинам пройти осмотр у гинеколога, мужчинам — у уролога, сдать общие анализы крови и мочи, а также кровь на сахар. Если человек практически здоров, не входит в группу риска по заболеваниям туберкулезом легких, то флюорографию следует делать раз в два года, а людям определенных профессий, например, работающим с детьми, — 1 раз в год.

Сейчас есть множество самых современных и совершенных методов диагностики. Но по-прежнему многие нарушения может показать только рентген (в частности, при заболеваниях легких и сердца, обострении болезней желудочно-кишечного тракта, врожденных патологиях пищевода). Хотя это — лучевое воздействие на мягкие ткани, но бояться просвечивания не следует: медики утверждают, что однократный рентген не опасен для здоровья. Поэтому придя в рентген-кабинет, необходимо предупредить медицинского работника, каким просвечиваниям и в каком количестве вы подвергались в последнее время. Наиболее точным рентгеновским обследованием является компьютерная томография (КТ), которая позволяет получать снимки в различных проекциях, но доза облучения в этом случае немного выше, чем при обычном рентгене. Лучевая диагностика не рекомендуется беременным, но в случае крайней необходимости ее все же делают, используя специальную свинцовую ширму для защиты плода. Детям и подросткам до 15 лет рентген показан не чаще 1 раза в три года.

Профилактический онкоосмотр у гинеколога с обязательным анализом на цитологию женщины должны проходить как минимум 2 раза в год. Своевременная ранняя диагностика особенно эффективна в гинекологии, гастроэнтерологии, урологии, эндокринологии.

Очень часто заболевание одного органа влечет за собой нарушение функций других. Поэтому не следует относиться скептически к тому, что, обнаружив у вас повышенное содержание сахара в крови, врач направит вас к окулисту, невропатологу или хирургу. Полное обследование поможет прояснить ситуацию. Все обязательные профилактические осмотры и обследования делаются бесплатно.

Сейчас практически нет такого хронического недуга, при котором не учитывалась бы наследственность. По наследству часто передаются диабет, атеросклероз, ожирение, аллергические заболевания, врожденные патологии, болезни крови и др. Тем, у кого родственники страдали, например, серьезными заболеваниями кишечника, после 35 лет нужно проходить проктологическое обследование — 1 раз в 5 лет.

Вне компетенции районной поликлиники

Я давно подозревала, что у меня с желудком что-то не в порядке. Вот и участковому терапевту не понравился мой пищеварительный орган. Видимо, сказались перекусы всухомятку и на ходу, стрессы и нервотрепки! Говорит, что ничего страшного, но окончательный диагноз не ставит, направляет в диагностический центр на УЗИ и гастроскопию. Возьму отгул на работе и запишусь на процедуру.

Диагностические исследования в различных поликлиниках делают в зависимости от наличия реактивов и аппаратуры. Но в основном набор услуг стандартный: лабораторные анализы, рентген, флюорография, реже — УЗИ. Существуют специальные исследования, которые при наличии определенных симптомов у пациента помогут установить точный диагноз. Если есть жалобы на работу желудочно-кишечного тракта, то врач назначает ультразвуковое обследование, фиброгастроскопию, ректороманоскопию, колоноскопию, а также надо сдать анализ кала и мочи на диастазу. Терапевта настораживают шумы в вашем сердечке? Вам показаны электрокардиограмма, эхокардиограмма и соответствующие биохимические анализы крови.

При подозрении на опухоль обязательно нужно обследоваться на УЗИ, сделать томограмму, пройти компьютерную магнитно-резонансную диагностику, биопсию, пункцию, гистологию. Все эти исследования делаются в специализированных лечебных учреждениях.

Пойдем другим путем — нетрадиционной медицины

Мои друзья и знакомые как будто сошли с ума. Один медитирует по Цигуну, вторая пьет собственную мочу, третья прикладывает к больному органу какую-то целебную книгу... Рекламные ролики, проспекты и статьи в газетах и журналах наперебой предлагают СВОЕ, убеждая, что ОНО самое точное и совершенное. Где же истина?

Что греха таить, наша медицина не всегда может удовлетворить запросы страждущих. Не будем углубляться в анализ причин, а вспомним о праве каждого обратиться за помощью к альтернативным, нетрадиционным методам как диагностики, так и лечения. Скорее всего, не стоит полагаться на выводы таких методов на все сто, а лучше рассматривать их как дополнительные меры. Прежде всего поинтересуйтесь, есть ли у выбранной вами клиники или кабинета лицензия Министерства здравоохранения Украины на осуществление лечебно-диагностической деятельности. «Не навреди» — это хорошо, но хотелось, чтобы и польза какая-то была.

И последнее. За границей, если больной не явился на обязательный осмотр вовремя, ему придется в дальнейшем лечиться за свой счет — так действует система медицинского страхования. Мы же можем полагаться лишь на собственную сознательность и любовь к себе.